Hørelse

Kategorier

Kategorier

At høre eller lytte? Sådan bearbejder hjernen lyd

Hjernen skelner mellem at høre og virkelig lytte – men hvordan foregår det egentlig?

Hjerneforskning

Vi omgives konstant af lyde, men kun nogle af dem fanger vores opmærksomhed. Artiklen dykker ned i, hvordan hjernen bearbejder lyd, skaber mening og påvirkes af de indtryk, vi vælger at lytte til.

Lindr tinnitus med afspænding og simple øvelser

Find ro og balance med enkle teknikker, der kan dæmpe støjen i ørerne

Stresshåndtering

Tinnitus kan føles overvældende, men med afspænding, vejrtrækningsøvelser og små justeringer i hverdagen kan du lære at mindske generne og skabe mere ro i krop og sind. Få inspiration til, hvordan du selv kan arbejde med lindring.

Lærke bakkegaard

Sunde ører hele livet – sådan styrker kost, søvn og gode vaner din øresundhed

Giv dine ører den pleje, de fortjener – med sunde vaner, god søvn og nærende kost

Kost og ernæring

Øresundhed handler om mere end at skrue ned for musikken. Læs, hvordan din kost, søvn og daglige vaner kan styrke hørelsen og bevare sunde ører hele livet.

Zita Bønsdorff

Balance i kroppen: Søvn, væske og ernæring som støtte til din balanceevne

Styrk din krops naturlige balance med sunde vaner i hverdagen

Din evne til at holde balancen afhænger ikke kun af muskler og sanser – også søvn, væske og ernæring spiller en vigtig rolle. Få indsigt i, hvordan du med små justeringer i din livsstil kan støtte kroppens stabilitet og forebygge svimmelhed og usikkerhed i bevægelsen.

Mortens Bertelsen

Øresten der vender tilbage – forstå hvorfor det sker, og hvordan du kan forebygge det

Få styr på årsagerne til tilbagevendende øresten og lær, hvordan du kan forebygge svimmelhed

Mange oplever, at øresten vender tilbage, selv efter vellykket behandling. I denne artikel får du indsigt i, hvorfor det sker, og hvilke enkle øvelser og vaner der kan hjælpe dig med at mindske risikoen for nye anfald af svimmelhed.

Din oplevelse på siden bliver bedre, når vi må bruge cookies.

Vi og vores samarbejdspartnere benytter cookies til at behandle persondata og forbedre din oplevelse ved at levere relevant indhold og målrettede annoncer. Du bestemmer selv, hvordan dine oplysninger må bruges, og det kan du ændre når som helst

Opbevar og/eller få adgang til oplysninger på enheden. Brug begrænsede data til at vælge annoncer. Opret profiler til personlig annoncering. Brug profiler til at vælge målrettede annoncer. Opret profiler til personligt indhold. Brug profiler til at vælge relevant indhold. Mål effektiviteten af annoncer. Mål indholdets ydeevne. Forstå målgrupper via statistik og datakombinationer. Forbedr og udvikl tjenester. Brug begrænsede data til at vælge indhold

Brugerindstillinger

Fravælg alle

Jeg forstår